ස්වාභාවික හණ බීජ කුඩු සාරය

ස්වාභාවික හණ බීජ කුඩු සාරය

1. විස්තරය: විස්තරය :

හණ බීජ සාරය යනු පිනිඳු, ලිග්නන්ස්, හණ තෙල් සහ හණ විදුරුමස් යන ප්රධාන කොටස් වන සන්ධි සාරයයි. ලිග්නාන්ස් බඩවැලේ ඇති අතර ශරීරයේ ස්වාභාවික එස්ටජන් ලෙස එකම ව්යුහයක් සමඟ සංයෝග බවට පරිවර්තනය වේ. හණ විදුරුමස් යනු හරිත ආහාර ආකර්ශනීය රසායනික පොතක් වන අතර, පෙක්ටින්, ඇගාර්, ෂිටාරිය, ඇගයීම ආදිය, එමඟින්, එය ආහාර, රසායනික කර්මාන්ත, companies ෂධ හා වෙනත් ක්ෂේත්ර.

2. ප්රධාන අමුද්රව්ය :

තෙල් හා ප්රෝටීන් වලින් පොහොසත් වීමට අමතරව, හණ බීජ වල ඉහළ ආහාර තන්තු, ඛනිජ, ඛනිජ, විටමින් ඒ, ඩී, ඩී, ඩී, ඊ, ඊ, ඊ, ෆීනොකිනොයිඩ්, ෆයිටිඩ්, ලීචීන් සහ වෙනත් පෝෂ්ය පදාර්ථ ද අඩංගු වේ. හණ බීජ තෙල් හණ බීජ තෙල්වල තෙල්වල තෙල්වල තෙල්වල අඩංගු වන අතර ඒවා ඇල්ෆා-ලිනොලීනික් අම්ලයේ අඩංගු වේ. හණ තෙල් සහිත තෙල්වල රසායනික සංයුතිය විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා ලී ගෞයාං ජී.සී.-එම්.එස්.සී. ඒ අතර, ලිනෝනික් අම්ලය (49.05%), ඔලිගයික් අම්ලය (22.34%) සහ ලින් ගෝල්ඩික් අම්ලය (13.73%) ප්රධාන ඒවා විය. වැන්ග් පීපියාව එකම විශ්ලේෂණයක් ද, මේද අම්ල වර්ග 10 ක් වර්ග කළ අතර, එමඟින් රසායනික පොතේ අසංතෘප්ත මේද අම්ල වර්ග 4 ක් මුළු මේද අම්ල වලින් 82.38% ක් විය. 2 හණ විදුරුමස් හණ විදුරුමස් යනු හණින් සාදන ලද නව වර්ගයේ ස්වාභාවික ශාක කොලොක්ලයිට් ය. ෆ්ලැක්සෙඩිගම් හණගැස්වූවන් ලෙසද හැඳින්වේ. සංයුතිය 80% පොලිසැකරයිඩ සහ එහි පොලිසිකාර්ඩි 9% ක් වන අතර එහි පොලිසිකාර්, ඩී-සයිලැක්, එල්-ෆෙක්ස්, එල්-ෆෙක්ස්, එල්-ෆෙක්ස්, එල්-චෙක්ස්, එල්-චෙක්ස්, ඩබ්ලිව්. හණුවේ ප්රධාන ලිගන් resinos (delo) සහ එහි ග්ලයිකොබඩ් වළල්ල ඔස්ලෙලාර් රිසිනෝල් ඩිලූකෝසයිඩ් (SDG) විවෘත කිරීම.

3. ක්රියාකාරිත්වය :

.

(2) දියවැඩියාව වැළැක්වීම: හණගැස්වූ පොහොසත් ද්රාව්ය තන්තු ද, පිසික රුධිරයේ සීනි නිෂ්පාදනය අඩු කිරීම, ආමාශයික හිස් කිරීම, පිෂ් ch ය පැළඳීම ප්රමාද කිරීම හෝ ග්ලූකෝස් වේගය අඩු කිරීම ප්රමාද කිරීම බඩවැල්. අවශෝෂණය, දියවැඩියාව සිදුවීම කෙරෙහි නිවාරණ බලපෑමක් ඇති කරයි.

(3) මොළය ශක්තිමත් කිරීම සහ ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරයි: α-linolenic අම්ලය අක්මාවේ ඩීඑච්ඒ බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය. ඩීඑච්ඒ මගේ රටේ "මොළයේ රත්රන්" ලෙස හැඳින්වේ. එයට හෘද වාහිනී රෝග වළක්වා ගැනීමට හා ප්රතිකාර කිරීම පමණක් නොව, වඩා වැදගත් දෙය නම්, ඩීඑච්ඒට රුධිර නාල හරහා පහසුවෙන් ගමන් කිරීමේ හැකියාව ඇත. මොළයේ සෛල ඇතුළත් කිරීමේ ලක්ෂණ වන්නේ කශේරුකා ස්නායු හා ඔමාල්ගේ සාමාන්ය කායික ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා අවශ්ය ද්රව්ය වන අතර එය මොළයේ සෛලවල ගොඩනැගීම, වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

4. අයදුම් කිරීම :

(1) පශු සම්පත් හා කුකුළු මස් පෝෂණය කිරීම සඳහා පෝෂණය උපුටා ගැනීම මිනිස් සෞඛ්යය. අවශ්යයි;

(2) හණ බීජ සාරය ආහාර ලෙස ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කළ හැකි නමුත් එය මධ්යස්ථව එකතු කිරීම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතුය. පශු සම්පත් හා කුකුළු මස් පෝෂණය කිරීමේදී හණ බීජ හා කුකුළු මස් ආහාර සැපයීම හණ තෙල්වල හණ බීජ පෝෂණයේ සංවර්ධනය මස්, බිත්තර සහ කිරි වල අන්තර්ගතය වැඩි කළ හැකි අතර, මේද අම්ලවල අවශ්යතාවයන් වැඩි වේ මිනිස් සෞඛ්යය; එක් අතකින්, සතුන්ට හණ තෙල් අඩංගු ආහාර පානය කිරීමෙන් තමන්ගේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කළ හැකි නමුත් ඒවා මධ්යස්ථව එකතු කිරීම සඳහා අවධානය යොමු කරන්න.

නිෂ්පාදන ප්රවර්ග : උණුසුම් විකුණුම් නිෂ්පාදන